Dieta: alcuni strumenti per raggiungere il peso forma

Post by **stefyna77** » Tue Jan 29, 2008 1:03 pm

Aivliss wrote:
STEFYNA77 wrote:la salsa di soia si può usare tranquillamente ?
Secondo me sì. Dovrebbe avere pochissime calorie. Usala al posto del sale perchè è molto salata. A me piace molto fare le zucchine in padella con la salsa di soia.... ottime!

si infatti piace molto anche a me !! però mi ero preoccupata perchè sulla confezione non c'è scritto nulla :red:

Aivliss · Post by **Aivliss** » Tue Jan 29, 2008 1:21 pm

STEFYNA77 wrote:
Aivliss wrote:
STEFYNA77 wrote:la salsa di soia si può usare tranquillamente ?
Secondo me sì. Dovrebbe avere pochissime calorie. Usala al posto del sale perchè è molto salata. A me piace molto fare le zucchine in padella con la salsa di soia.... ottime!
si infatti piace molto anche a me !! però mi ero preoccupata perchè sulla confezione non c'è scritto nulla :red:

Ho trovato: ha 65 calorie per 100 grammi... usandola per condire ne userai.. che so, 20-30 grammi quindi le calorie sono pochissime.

Post by **stefyna77** » Tue Jan 29, 2008 1:22 pm

Aivliss wrote:
STEFYNA77 wrote:
Aivliss wrote: Secondo me sì. Dovrebbe avere pochissime calorie. Usala al posto del sale perchè è molto salata. A me piace molto fare le zucchine in padella con la salsa di soia.... ottime!
si infatti piace molto anche a me !! però mi ero preoccupata perchè sulla confezione non c'è scritto nulla :red:
Ho trovato: ha 65 calorie per 100 grammi... usandola per condire ne userai.. che so, 20-30 grammi quindi le calorie sono pochissime.

GRAZIE MILLE !!!