enerzona

[giraffa]

ma mangiarsi qualcosa di più gratificante (di una misera barretta con il sapore artefatto) a colazione che so un bel cornetto alla crema, pane burro e marmellata, yogurt e frutta fresca (ora che c'è tutta la scelta possibile) no?
io per colazione devo partire col piede giusto quindi vado di un bicchiere di latte intero fresco oppure yogurt e una pasta o biscotti oppure frutta e poi un caffè espresso al bar (il caffè è la mia coccola mattutina)

Immagino che robebe segua l'alimentazione a zona.

[Robebè]

io di solito prendo yogurt frutta e cereali, volevo sostituire i cereali con una barretta

non seguo la zona ma mi sembrava ben calibrata

[Robebè]

Perché no?
Però non sono il massimo, le terrei solo per le emergenze.

che tipo di emergenze?