Sì Rob tutto dipende da QUANTO corri però.. senza esagerare.Robebè wrote: mi ha detto di camminare, io le ho detto che corro mi ha detto che va benissimo...non è che proprio si incontra con il sottopeso questo consiglio...booo
MOC fatta
Moderators: Gabry, Daria, Giusy
-
Allibita
- Utente Vip
- Posts: 1731
- Joined: Sat Jan 15, 2011 1:01 am
[CENTER]Trovo molto interessante la mia parte intollerante che mi rende rivoltante tutta questa bella gente.
Che bella gente..capisce tutto..sà il motivo..ma non il trucco.[/CENTER]
"La mia famiglia si chiama Tina e Terry e quello che mi piace di più di loro è che quando litighiamo...non si fa male mai nessuno." [url]http://www.youtube.com/watch?v=nStHWmQClww&feature=player_embedded#at=215[/url]
"no ormai io
penso inlingua"
Che bella gente..capisce tutto..sà il motivo..ma non il trucco.[/CENTER]
"La mia famiglia si chiama Tina e Terry e quello che mi piace di più di loro è che quando litighiamo...non si fa male mai nessuno." [url]http://www.youtube.com/watch?v=nStHWmQClww&feature=player_embedded#at=215[/url]
"no ormai io
penso inlingua"
-
clac
- Utente Vip
- Posts: 1570
- Joined: Tue Aug 27, 2013 10:41 pm
robebè leggo solo ora
io ho avuto dei crolli vertebrali spontanei dopo un paio di mesi dal parto, la causa è stata attribuita genericamente alla gravidanza+allattamento (e all'assenza delle mestruazioni per tutto questo tempo)
ho smesso di allattare perchè dalla MOC risultava osteoporosi grave (a 26 anni non è un bel risultato)
ho preso medicina "da menopausa" per 2 anni
la MOC è migliorata, sono ritornata in zona gialla (al limite con l'osteoporosi)
coraggio
io ora ho sospeso tutto (a parte calcio e vitamina d) da un anno perchè sto cercando una nova gravidanza...
io ho avuto dei crolli vertebrali spontanei dopo un paio di mesi dal parto, la causa è stata attribuita genericamente alla gravidanza+allattamento (e all'assenza delle mestruazioni per tutto questo tempo)
ho smesso di allattare perchè dalla MOC risultava osteoporosi grave (a 26 anni non è un bel risultato)
ho preso medicina "da menopausa" per 2 anni
la MOC è migliorata, sono ritornata in zona gialla (al limite con l'osteoporosi)
coraggio
io ora ho sospeso tutto (a parte calcio e vitamina d) da un anno perchè sto cercando una nova gravidanza...
-
LauraDani
- Ambasciatore
- Posts: 2545
- Joined: Tue Sep 21, 2010 11:54 am
credo che lei intendesse che devi fare movimento, perchè l'attività aiuta la mineralizzazione delle ossaRobebè wrote:...mi ha detto di camminare, io le ho detto che corro mi ha detto che va benissimo...non è che proprio si incontra con il sottopeso questo consiglio...booo
non credo intendesse che devi muoverti allo scopo di perdere peso
ecco, appuntoAllibita wrote:Sì Rob tutto dipende da QUANTO corri però.. senza esagerare.
Meriggiare pallido e assorto
presso un rovente muro d’orto,
ascoltare tra i pruni e gli sterpi
schiocchi di merli, frusci di serpi.
Nelle crepe del suolo o su la veccia
spiar le file di rosse formiche
ch’ora si rompono ed ora s’intrecciano
a sommo di minuscole biche.
Osservare tra frondi il palpitare
lontano di scaglie di mare
m entre si levano tremuli scricchi
di cicale dai calvi picchi.
E andando nel sole che abbaglia
sentire con triste meraviglia
com’è tutta la vita e il suo travaglio
in questo seguitare una muraglia
che ha in cima cocci aguzzi di bottiglia.
(E. Montale)
presso un rovente muro d’orto,
ascoltare tra i pruni e gli sterpi
schiocchi di merli, frusci di serpi.
Nelle crepe del suolo o su la veccia
spiar le file di rosse formiche
ch’ora si rompono ed ora s’intrecciano
a sommo di minuscole biche.
Osservare tra frondi il palpitare
lontano di scaglie di mare
m entre si levano tremuli scricchi
di cicale dai calvi picchi.
E andando nel sole che abbaglia
sentire con triste meraviglia
com’è tutta la vita e il suo travaglio
in questo seguitare una muraglia
che ha in cima cocci aguzzi di bottiglia.
(E. Montale)