Grazie!!! Le proverò sicuramente!!!
Dieta dissociata dei genitori e autosvezzamento del piccolo
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lenina
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Come ti dicevano è perfetto a patto di aggiungere la sera un po' di carboidrati.
Aggiungo che ai legumi i carboidrati è bene associarli sempre anche per noi adulti perchè aiutano a sfruttare bene le proteine contenute nel legume.
Dissociare carboidrati e legumi non è corretto di base.
Anche noi di solito facciamo primo a pranzo e secondo a cena.
A cena sempre contorno a pranzo dipende dal primo (se faccio gli gnocchi di spinaci non prevedo contorno idem se condisco con verdure e similari)
Aggiungo che ai legumi i carboidrati è bene associarli sempre anche per noi adulti perchè aiutano a sfruttare bene le proteine contenute nel legume.
Dissociare carboidrati e legumi non è corretto di base.
Anche noi di solito facciamo primo a pranzo e secondo a cena.
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“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
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Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
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magica_emy
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Ha ragione Lenina. Come ti consigliavo fagioli e pasta potrebbe essere l'ideale (ok anche gli altri legumi, eh).lenina wrote: Dissociare carboidrati e legumi non è corretto di base.
ma va bene anche del pane tostato al posto della pasta.
carboidrati e legumi non si dissociano perchè i legumi sono privi di alcuni amminoacidi di cui invece sono ricchi i carboidrati.
I due insieme costituiscono un ottimo quadro proteico (simile a duna bistecca!). :grsm: :grsm:
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"Tesoro, vuoi bere del latte fatto esclusivamente per la tua specie, che si è evoluto attraverso milioni di anni fino a riuscire ad essere perfetto per te, che non ti causerà allergie e che ti proteggerà da molte malattie?". Lui mi guardò adombrato e mi disse 'Noooooo! Voio tetta!".
Carlos Gonzalez da 'Il mio bambino non mi mangia".
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