Ti dico cosa ne penso personalmente.
Sono contraria all'uso di integrale (o perlomeno in maggioranza) per i bambini troppo piccoli perché è più di difficile digestione e gestione (infatti si consiglia di attendere l'anno per darlo in quantità serie).
Per la questione delle proteine animali, è provato che il latte (e semmai i suoi derivati) aumenti il muco, ma che lo facciano le proteine animali in genere... sono appunto teorie, che non condivido.
IO andrei avanti tranquillamente sulla vostra strada di alimentazione equilibrata famigliare.
sono parecchio confusa
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Solange
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- Joined: Tue Nov 06, 2007 3:18 pm
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io aspetterei ad introdurre soltanto tutti i latticini, quello sì. Noi abbiamo iniziato ora a mangiare formaggio in modo quasi regolare quella volta o due a settimana, lei ne va matta e quindi non ne tengo in casa perchè altrimenti vorrebbe solo quello.
Io sono per l'integrale, a Sveva l'ho dato presto e tuttora mangia cose raffinate soltanto fuori casa o in occasioni speciali, sono alimenti al loro stato naturale e contengono vitamine, sali minerali e anche ferro in quantità apprezzabili. Quando era più piccola alternavo, ma l'abitudine all'integrale l'ho data presto perchè ritengo che poi, dopo i due anni, sia meglio che mangino praticamente sempre integrale.
Comunque anche carne e soprattutto prosciutto noi li abbiamo introdotti abbastanza in là, prima era autosvezzamento con legumi (pasta e fagioli, ceci, lenticchie con curry e riso, polpette di fagioli, farinata di ceci magari con verdure), uova, pasta, cereali vari, verdure e frutta e già così per un bimbo piccolo, sono tanti alimenti diversi. Il prosciutto anche ora entra sì e no una volta al mese. Più no che sì, a dire il vero.
Io sono per l'integrale, a Sveva l'ho dato presto e tuttora mangia cose raffinate soltanto fuori casa o in occasioni speciali, sono alimenti al loro stato naturale e contengono vitamine, sali minerali e anche ferro in quantità apprezzabili. Quando era più piccola alternavo, ma l'abitudine all'integrale l'ho data presto perchè ritengo che poi, dopo i due anni, sia meglio che mangino praticamente sempre integrale.
Comunque anche carne e soprattutto prosciutto noi li abbiamo introdotti abbastanza in là, prima era autosvezzamento con legumi (pasta e fagioli, ceci, lenticchie con curry e riso, polpette di fagioli, farinata di ceci magari con verdure), uova, pasta, cereali vari, verdure e frutta e già così per un bimbo piccolo, sono tanti alimenti diversi. Il prosciutto anche ora entra sì e no una volta al mese. Più no che sì, a dire il vero.
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[CENTER]www.mammedicorsa.blogspot.com
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[CENTER]Throw away your scale. Why should a number determine how you feel about yourself on any given day? And besides, scales are appropriate for fish, not women.
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MariannaMJ
cito questa perchè sapevo del latte, non di tutto il resto - anche la pediatra della asl di Auri mi fa sospendere il latte vaccino (che lei prende già di suo pochissimo) nei periodi catarrali (per noi per fortuna molto sporadici). però mi raccomanda solo il latte, non il resto delle proteine animali.Sheireh wrote: Per la questione delle proteine animali, è provato che il latte (e semmai i suoi derivati) aumenti il muco.