adisterolo

[laste]

ma perchè la D no e invece l'acido folico in gravidanza si?
non è per polemica cerco di capire dove la prevenzione è inutile e dove va fatta, io ad esmpio ho sempre pensato che in una dieta varia e ricca cm quella occidentale sia un di più, la folina
io mi dimentico, nell'ultimo mese l'avrò dato 2 volte

[Daniela]

Io! Me l'hanno sempre prescritto e non l'ho mai dato perchè...... mi dimenticavo!!!
Forse Silvia è quella che l'ha preso un po' di più, ma parliamo di giorni eh, giusto perchè mi sforzavo visto che era dicembre.

[Sheireh]

ma perchè la D no e invece l'acido folico in gravidanza si?
non è per polemica cerco di capire dove la prevenzione è inutile e dove va fatta, io ad esmpio ho sempre pensato che in una dieta varia e ricca cm quella occidentale sia un di più, la folina
io mi dimentico, nell'ultimo mese l'avrò dato 2 volte

Perché in una dieta varia e ricca comunque il quantitativo consigliato di acido folico non si raggiunge, perché gli effetti delle possibili carenze sono molto gravi (cosa che non accade con un pochino meno di vitamina D) e non c'è pericolo di assumerne troppo (perché quello in più viene eliminato dal corpo, cosa che invece non accade con le vitamine A e D, che se prese troppo possono provocare problemi).