LA NOSTRA DIETA DI GRUPPO 5

[Raffa80]

pesata di stamattina.

dopo quella di venerdì scorso perchè mercoledì era falsata dal ciclo.... 0.7 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
e ho superato i 10 chili!!!
primi 10 andati ora ne mancano almeno altri 30!
sono tanti ma so che piano piano ce la posso fare!

a giugno inizierò il mentenimento ha detto la dietista: controllo da lei lunedì prossimo!

cazzarola Franci, complimenti!!

ho iniziato la mia dieta ieri,devo dire che sono entusiasta dei menu' che mi ha preparato la dietista,ha rispettato le mie preferenze concedendomi di tutto un po'
devo tornare il 19 maggio per il controllo,nel frattempo mi ha "impedito" di pesarmi...ora peso 67,7...vediamo come va

complimenti a tutte!

[lalle]

come va ragazze!?
io oggi così così
ho comprato dei dolcetti per anna e una sua amichetta che stava con noi fino a sera e non ho resistito....
però ho praticamente saltato il pranzo nel senso che il pranzo è stato mangiare i dolcetti.
stasera sto leggerina con tanta frutta e verdure

che sciocca che sono stata...
tante calorie e niente sazietà: ma che mi è preso!?

va bè dai capita!e una piccola gioia per la gola ogni tanto non rovina certo il sacrificio che facciamo tutti i giorni!

[Loriangel]

michela???
manchi tu della pesata del mercoledì!
come va, sempre ferma?
hai provato a variare qualcosa a vedere se si smuove il metabolismo?
non mollare, dai !!!

sono qui ma ferma. vario tra i meno 10 e meno 9,5 kg.
mangio poco poco ultimamente ,mi nutro di molta erba :cisssss: , ma forse dovrei muovermi di più.
sono felice,ma vorrei esserlo di più :sdent:


ho letto di te ; brava franci! :bacio: