ma la cellulite può scomparire??

Moda, tendenze e bellezza

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Titty
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Post by Titty »

Franci wrote: :ola: :ola: :ola:


:mumble: :mumble: :mumble:

è questo.

http://www.youtube.com/watch?v=yt1Cd6TNN64

naturalmente per te che hai problemucci francy ( per questo non te l'ho messo nella scheda ), ti consiglio di farlo più avanti...oppureappoggiata ad un bastone ( palo della scopa va benissimo! ) messo di fronte a te.
"Ogni giorno lo sento battere questo cuore, lo vivo anche quando ne sono lontana, e piango e rido e mi emoziono e mi sento parte di questa vita.
Anch'io con le mie piccole vicende quotidiane che passo all'interno di questa linfa che circola nelle vene di Noi mamme"
( Viola52.)


" è difficile avere tutta una vita felice ma tanti giorni felici fanno una vita felice... "( Evelina )

T.Rex 29.04.2008
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Titty
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Post by Titty »

- GAMBE ( posizione eretta ) se si vuole aumentare l'intensità o delle cavigliere alle caviglie o degli elastici ai piedi.

http://www.youtube.com/watch?v=VAEWIFc0nQU

gambe posizione sdraiata
http://www.youtube.com/watch?v=u-1PcR-JGhE&feature=fvst

- GLUTEI

http://www.youtube.com/watch?v=KD_e9SfLV6s
"Ogni giorno lo sento battere questo cuore, lo vivo anche quando ne sono lontana, e piango e rido e mi emoziono e mi sento parte di questa vita.
Anch'io con le mie piccole vicende quotidiane che passo all'interno di questa linfa che circola nelle vene di Noi mamme"
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lory76

Post by lory76 »

Ad avere la web cam io e la francy si poteva fare esercizio insieme.
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