LA NOSTRA DIETA DI GRUPPO 5

Post by **Franci** » Thu Mar 10, 2011 3:47 pm

ELEONORA wrote:Fraaaaaanciiiiii ti sei dimenticata di aggiuuuuuuuuornare i miei SVARIATIIIIIII chili persi!!!!!! :tettonaesaurita:

davvero!??!
mi devo essere persa il post: scusami!!
dimmi tutto: correggo subito :bacio:

Eleonora · Post by **Eleonora** » Thu Mar 10, 2011 3:50 pm

Franci wrote:davvero!??!
mi devo essere persa il post: scusami!!
dimmi tutto: correggo subito :bacio:

Perdonata in tempo realiiissimo Fra!!!!io per ora sono a quota -4,8KG!!!!

Post by **Franci** » Thu Mar 10, 2011 8:33 pm

domani alle 8.30 pensatemi: vado al controllo!
sono serena per il peso perchè il mezzo chilo settimanale se n'è andato ma voglio sapere cosa ho perso e spero che non sia massa magra e acqua

mi ci sono messa di brutto col movimento: passeggiate, esercizi coi pesi per le braccia ed esercizi per tonificare le gambe!

speriamo...