Cron diet...mi incuriosisce

[pinnagialla]

Ieri leggevo un articolo su Panorama sulla longevità, 12 anni di studi sulla Cron diet pare che diano buoni risultati
Cron è un acronimo che sta per : riduzione di calorie con ottima nutrizione, ovvero una regime a basso (molto basso) apporto di calorie ma con attenzione ai nutrienti per non sfociare in anoressia o denutrizione
Stamattina stavo navigando in internet e ho trovato anche delle corrispondenze tra cron diet e dieta a zona...meglio di così....
Per chi mastica l'inglese e si incuriosice:

http://www.crsociety.org/Getting_started#How_do_I_Start

se trovo dei link in italiano (o se litrovate voi) postateli per favore

Pensa, a me risulta che si tratti in realtà di una dieta mediterranea ridotta del 30% di calorie. E che la maggior parte delle calorie ingerite provengono da verdura e frutta. Che c'entra con la dieta a zona?