LA NOSTRA DIETA DI GRUPPO 5

Post by **michy** » Fri Feb 18, 2011 9:16 pm

ecco, non ho preso in considerazione il weetabix, ma io lo vedo più come fonte di fibre e non di carboidarati.
Forse nella mia testa considero carboidrati solo la pasta e il pane.

Post by **Giada88** » Fri Feb 18, 2011 9:19 pm

figi wrote:infatti se si tolgono tutti i carboidrati si dimagrisce facilmente, ma non fa per me veramente!
La dieta che faccio io è più un stile di vita, che dovrò seguire per sempre. Sicuramente 10 kg non li perdo in un mese, ma in 1 anno. Se tu riesci a seguirla e a non rimettere su tutti i kg al primo piatto di pasta sei fortunata.

questa dieta è x che come me ha il metabolismo lento ed assimila tutto solo guardandolo...

L'alternanza di periodi con/senza pasta è x dare una sveglia all'organismo..

Mio padre era come me...si è sposato che era quasi 100kg ora è al suo peso forma (70kg) fissi èproprio grazie a questa dieta...

Ecco xkè son sicura che funzioni.

Post by **Giada88** » Fri Feb 18, 2011 9:20 pm

Franci wrote:tipo le wasa??sono orribili...

Non so cosa siano le wasa, ma il wetabix lo adoro