sono curiosa...

[Allibita]

Io faccio la spesa solo per me stessa e di solito compro di giorno in giorno quello che voglio mangiare.
Quindi quando ho voglia di qualche schifezza la devo comprare per forza e di solito questo basta a farmi desistere.
Il mio debole sono le caramelle... se compro un pacchetto di quelle che mi piacciono davvero lo finisco, è matematico. Quindi non le compro quasi mai, quando capita lo faccio consapevole che mi durerà mezzora :cisssss:

[kida]

essendo una magra non a dieta posso dirti che io mangio tutto anche se non sono golosissima di dolci, quando mioi marito era a dieta però evitavo di tenere in casa quello che non poteva mangiare, il dietologo gli aveva anche detto che se un giorno aveva voglia che ne so di cioccolato poteva mangiarne un pezzetto ovviamente non una stecca per far passare le voglia.ma non tutti i giorni ogni tanto

[Nat]

appello per le magre che non sono a dieta e per quelle che devono perdere peso.
cosa fate quando vi viene voglia di qualcosa che sapete che sarebbe meglio non mangiare ma avete una tale voglia che è quai impossibile resistere??
mi dite i vostri trucchi, espedienti ???

dipende dalla frequenza della voglia...
se mi viene voglia di patatine una volta ogni 5 mesi (per dire) la soddisfo e basta senza pensarci...
se la voglia di patatine mi viene una volta ogni 2 giorni mi proibisco di comprarle e cerco di non pensarci...

cmq mai andare a fare la spesa prima di mangiare (da affamate)
mai tenere in casa schifezze MAI