Per smuovere il metabolismo

Gwen · Post by **Gwen** » Thu Jan 27, 2011 12:17 pm

grazie ragazze, oggi riduco a 40-50 minuti anzichè 80
ieri ho saltato e infatti la schiena è tornata a postissimo

:bacio:

Robebè · Post by **Robebè** » Thu Jan 27, 2011 3:33 pm

Stefania72 wrote:mi uccidi?Il dvd non l'ho ancora usato, ho usato il cd musicale per fare aerobica(praticamente solo riscaldamento e 2 passi di mambo e incrociato messiin croce, chi cavolo se li ricorda?)
Io mi annoio da matti a fare esercizi muscolari, voglio ballareeeee.
Per ora ho fatto un paio di corsette, passeggiate veloci e aerobica.
Oggi ero di corsissima a un appuntamento, ho messo la macchina lontano e ho dovuto quasi correre, vale o devo fare altro?

Ci ho provato :sticazzi:

che dvd? lo voglio anche io :abbraccio:

Stefania72 · Post by **Stefania72** » Thu Jan 27, 2011 3:35 pm

Robebè wrote:che dvd? lo voglio anche io :abbraccio:

mi aveva mandato un dvd di gag però ne ho solo guardato un pezzo.