Speranza wrote:In effetti ha ragione Luisa, sarebbe meglio fare una ginnastica perineale fatta bene dopo il terzo parto spontaneo. In molti ospedali c'è un'ostetrica o più di una che si occupa di fare la ginnasticap erineale, basta prendere appuntamento al CUP, prova a chiedere al consultorio se c'è un ambulatorio della finnastica perineale. Bastano poche sedute e poi quello che ti ha insegnato puoi farlo anche a casa!
Chiedo una cosa però, al corso preparto che frequentai, l'ostetrica che ci seguiva mi ha sconsigliato di trattenere il getto di pipì perchè si rischia di far risalire dei batteri che possono portare la cistite, è vero o è una boiata?
Grazie mille. :abbraccio:
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Coloro che sognano di giorno sanno molte cose che sfuggono a chi sogna soltanto di notte. E. A. Poe
jessica.marino wrote:Chiedo una cosa però, al corso preparto che frequentai, l'ostetrica che ci seguiva mi ha sconsigliato di trattenere il getto di pipì perchè si rischia di far risalire dei batteri che possono portare la cistite, è vero o è una boiata?
Grazie mille. :abbraccio:
No è vero, però è altrettanto vero che quando uno sta cominciando a fare gli esercizi per il perineo per rendersi conto di quali muscoli deve muovere quella è la cosa migliore. Però una volta che si è imparato quali sono la cosa migliore è fare gli esercizi durante la giornata!!
Speranza wrote:No è vero, però è altrettanto vero che quando uno sta cominciando a fare gli esercizi per il perineo per rendersi conto di quali muscoli deve muovere quella è la cosa migliore. Però una volta che si è imparato quali sono la cosa migliore è fare gli esercizi durante la giornata!!
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