alimentazione:siamo ai ferri corti

[Gwen]

Comunque se si tratta di periodi ciclici (che a volte i bimbi hanno) piuttosto di troppi bracci di ferro non sono contraria all'idea di un po' di integrazione vitaminica continuando a offrire regolarmente varie proposte a livello vegetale (frutta o verdura che sia)

Secondo me spesso il problema della verdura è legato proprio all'imposizione, viene presentata come così importante così fondamentale e insostituibile da essere spesso imposta con le conseguenze che ne derivano.

In realtà a livello biologico è abbastanza normale che rientri nei gusti degli adulti e non in quelli dei bambini perchè la realtà è che le verdure soprattutto quelle a foglia rispondono a bisogni nutrizionali degli adulti ma non dei bambini a livello biologico (hanno troppe poche calorie per i bambini inoltre i bimbi ne assorbono pochissimo)

è quindi un avversione "naturale" che diventa marcata a causa dell'abitudine di renderle necessarie.

Meno naturale è che i bimbi rifiutino la frutta (ma quanto conterà il fatto psicologico di associarla mentalmente spesso alle verdure?)

quoto.

quello neanche io
ma neanche la cucina a parte è praticabile
rimane il parmigiano di ieri sera

Non so....appunto ti dicevo che non ho le idee chiare ma in questo frangente per istinto mi preoccuperei di più di non fargli avere un rapporto negativo col cibo o di non fargli soffrire di più una situazione nella quale (ipotizzo) ha bisogno di attenzioni piuttosto che del fatto che deve capire per principio che non può mangiare solo quello che dice lui, che è corretto, ma magari c'è tempo e modo più in là e diversamente.

Siete sicuri che non sia una fase e basta?

[lenina]

secondo me la nostra differenza di vedute arriva da li
Io ho colleghi e parenti che si sono sbloccati dopo i 30, e il mio collega ha detto chiaramente che sua madre gli ha fatto un gran danno ad assecondare tutte le sue pare a tavola (no funghi pesce formaggi verdure)

Dipende anche da quanto durano.
Ma poi secondo me dipende dalla persona.

Non sapremo mai come sono i nostri figli.
Magari li costringeremo a mangiare di tutto e diventeranno adulti schizzinosi.
Magari li lasceremo liberi e a sedici anni mangeranno di tutto.

Secondo me tutto sommato la cosa più probabile è che il modo in cui mangeranno sia insito nel loro carattere al di la di cosa faremo noi (per quanto posso vedere ci sono adulti schizzinosi obbligati da piccoli, adulti schizzinosi non obbligati da piccoli e adulti mangioni obbligati come no)

Appurato che non esiste un effetto univoco e che non possiamo sapere che risultato otterremo (e che più probabilmente ne otterremo pochi e dipenderà dal loro modo di essere) penso che la cosa fondamentale sia abituarsi a portare in tavola alimenti sani alternative o piatti principali che siano.

Fatto questo poco altro conta.

Rendere l'alimentazione una lotta non aiuta nessuno e la carica di valori che non ha

[lenina]

Prendo spesso come esempio me e mio fratello.
Lui rispetto a me è stato più spesso "forzato" a mangiare perchè era veramente scheletrico.
Ma a livello di alimenti non c'è mai stata l'insistenza per l'uno o per l'altro per nessuno dei due (educazione alimentare uguale)

Lui mangia molte meno cose di me, con identica educazione alimentare.
Hanno sbagliato con lui o fatto bene con me che mangio di tutto?

O semplicemente lui è per carattere così e lui cosà?