colazione ore 8 e 30:
200 gr di succo di frutta al 70%
una fetta di pane di segale fatto in casa con burro
oppure 2 biscotti
pranzo ore 12-13:
6 pennette al ragù con spolverata di grana
2 o 3 pezzetti di grana un yogurt alla frutta tipo danito, di quelli piccoli
dessertino ino ino barretta piccola di cioccolato kinder
merenda ore 17 e 30 circa:
200 gr di succo come per colazione
mezzo pinguì o kinder fetta a latte o biscottini o crakers
cena ore 19-20:
4 cucchiai di zuppa di orzo con fagioli.
pezzetto di grana
verso le 21 actimel alla frutta con vitamine aggiunte (mezza busta di multicentrum baby)
20 gocce di ferro
considerando che il menu varia...però per me mangia poco.
il grana lo dò proprio a fine pasto quando vedo che ha mangiato poco.
è svogliata...e continuo a preoccuparmi.
il ferro e le vitamine le dò perchè mi sembra davvero troppo poco.
legumi non ne vuole ora...carne poca...frutta e verdura idem...
soy un pochito disperatas...ahiahiahiiiiii
nunu menù
-
asolina
-
lenina
- Ambasciatore
- Posts: 33486
- Joined: Sun Feb 24, 2008 6:43 pm
- Contact:
a me paiono quantità abbastanza normali sai? :mumble:
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"