Tapis roulant

[France]

pure io ma di inverno nonononono, manco lo sapevo che esistesse quello non motorizzato :cisssss:

Praticamente lo fai muovere tu camminando.

Anche in inverno preferisco fuori, quando correvo poi non ero mai solo, e il freddo correndo non lo senti

[girasole75]

Io penso sia una buona spesa se hai un posto dove metterlo... dipende se si ha la possibilità di andare in palestra.
Per me se usato con costanza e nel modo giusto aiuta.
Prima camminavo moltissimo, con la "scusa" di far passeggiare i cani.
Adesso dopo cena è impossibile... quindi cyclette.
Però va tenuto in considerazione che per alcune persone è una lagna, per altre è un ottimo modo per sfogare le tensioni quotidiane e mantenersi in forma.

[Gwen]

io sono pigra, quindi di mio non farei niente. Ma non è sano non fare niente, al di là dell'estetica.