ancora sull'acido folico - quando?

[tatinadb]

Ciao Aleeee è un pò che non ti si vede nel post delle cacciatrici....sxo tu stia bene!!! Non sapevo che era meglio prenderlo a stomaco vuoto, nemmeno a me la gine mi ha detto nulla, una pastiglia al giorno e niente +. Grazie per l'info adesso mi adeguerò visto ke io lo prendo appena ho finito la cena :sticazzi:

[ginger]

Il link che ho messo non è che sia dei più attendibili comunque, ma sono sicura di averlo letto anche altrove al tempo. E anche il ginecologo mi consigliò la mattina a stomaco vuoto, che però nel mio caso non va bene.

Lo prendevo la sera prima di dormire che è anche il momento migliore per non dimenticarlo (una volta era il momento pillola...).
Ho appena fatto un mese di sospensione su consiglio di Erin visto che ormai era un anno che lo prendevo. Ora ricomincio e volevo capire sta storia dello stomaco vuoto che non avevo mai capito se era vera o meno.
Ma vedo che non è così diffusa come teoria.

[Kyuubi]

Io in tutti i bugiardini degli integratori con acido folico ho sempre letto che va assunto DURANTE i pasti... :mumble:

Ma non è che quelle percentuali di assorbimento ridotte si riferiscono al fatto di assumerlo attraverso i cibi e non in concomitanza dei pasti?