della prima ho preso 15kg, che era stato il limite massimo concessomi dalla ginecologa in rapporto alla mia altezza e alla mia corporatura.
al parto ne ho persi 7, e nelle settimane successive 1 a settimana. mi sono ritrovata di auri che aveva un mese e me n'erano rimasti 5 addosso.
gli stessi che ho adesso, però è anche vero che prima di rimanere incinta di lei facevo molta attività fisica, il metabolismo era molto più attivo e bruciavo parecchio. questo 5kg sono il lascito non tanto della gravidanza ma dell'inattività in cui sono caduta negli ultimi 3 anni. anche perchè faccio fatica a ritagliare le calorie, sono una buongustaia :red:
non mi preoccuperei (per me) per una seconda gravidanza. ma partendo da un peso più alto probabilmente mi affiderei a un dietologo (i 75kg davvero non li sopportavo alla fine, sono arrivata all'ospedale per partorire che portavo le ciabatte aperte, neanche le scarpe da ginnastica mi entravano più! ed era gennaio con un freddo boia)
l'ansia dei kg in gravidanza...consigli?!
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sarettina84
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Alessia 81
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