cosa dare a merenda invece di yogurt?

[sunshine]

non credo che la piccola mangi quintali di pane, ma se ritieni che ne mangia troppo allora dalle la frutta visto che la mangia volentieri.

[Palli]

la frutta poi va sempre bene anche se sarebbe meglio la verdura, dice lei.

Questo mi imparanoia un po'.

Samuele ha sempre mangiato volentieri la frutta, ogni tipo di frutta.
Gradisce molto meno la verdura che limita a carote e finocchi crudi. Di rado qualche pomodorino.

Non mi ero mai fatta problemi perchè convinta che così andasse già bene.

E di fronte alle insistenze eccessive di mia madre per fargli assaggiare una forchettata di spinaci, l'ho gelata dicendole che spinaci che sono stati prima lessati in acqua, poi ripassati in padella, non sono mica quella gran fonte di preziosi nutrienti che crede lei.

Ho preso una cantonata?
Le parole di questa dietista minano un po' le mie certezze.

[Sheireh]

Le verdure a foglia per i bambini piccoli hanno poco nutrimento e troppa massa. Il discorso delle verdure può avere senso per quelle crude o per cose tipo broccoli, semmai direi. Forse il discorso della frutta è perché tanto zuccherina.