dopo 7 chili...non scendo più un grammo!

[iosononancy]

ah, vabbè, penso che sia sottinteso, ti devi comunque regolare col mangiare, ma vedrai che anche muovendoti ti cala l'appetito. Almeno a me succedeva questo.

a me invece aumenta l'appetito... è proprio vero che siamo tutti diversi!

[MariannaMJ]

, ma vedrai che anche muovendoti ti cala l'appetito. Almeno a me succedeva questo.

anche a me, ma credo fosse per un circuito virtuoso che si instaurava nella mia mente: mi vedo meglio->mi curo di più->mangio meglio - il che per me vuol dire anche più lentamente, quindi mi sazio prima di ingurgitare 'sto mondo e quell'altro

ho sempre preferito dimagrire aumentando le "uscite" (quindi muovendomi) piuttosto che diminuendo le "entrate" - la dieta intesa come taglio delle calorie davvero mi ha sempre dato l'urto dei nervi!

ma visto che ormai il tempo è diventato tiranno e ore da spendere in palestra proprio non le trovo, per perdere i 6 chili regalo della gravidanza mi sa che a malincuore dovrò ritagliare le calorie

[Cosetta]

Non mi fisserei sul chilo più chilo meno, perché come giustamente dici tu i fattori coinvolti sono anche altri, e nel caso del giro vita la gravidanza e il rilassamento dei muscoli sono determinanti.
Ti conviene fare semmai esercizi mirati, se proprio ti vedi male, e l'alimentazione tenerla controllata certo ma non da dimagrire ulteriormente.