dopo 7 chili...non scendo più un grammo!

[iosononancy]

Ho iniziato una mia vecchia dieta ( con la quale persi 10 kili tanti anni fa)esattamente a gennaio, da li a 5 mesi ho perso quasi 7 kili (partivo da 64.800)... e poi, mi sono fermata (involontariamente)!

da almeno 3 mesi sono inchiodata a 58 kili (200 grammi più, 200 meno).. e non riesco più a perdere peso.

Le motivazioni potrebbero essere molte: metabolismo bloccato, peso minimo storico raggiunto (il mio peso non è mai sceso al di sotto dei 63 kili) dovrei cambiare dieta, il corpo è cambiato dopo la gravidanza...




insomma, alla fine vorrei solo perdere gli ultimi 2 kiletti... lo so che non fondamentale, ma ci terrei parecchio...perchè mi sento sempre così grassa e a disagio (tutti mi dicono che sto bene, ma io vedo solo la mia pancia e un giro-vita troppo largo per la mia misera altezza)

mi aiutate e consigliate? :red:

[CRI80]

sono a dieta da 5 giorni e devo perdere minimo 10 kg ma oggi come oggi ti direi che se perdessi 7 kg bacerei in terra.
magari hai bisogno di una pausa o di cambiare qualcosa.

[iosononancy]

sono a dieta da 5 giorni e devo perdere minimo 10 kg ma oggi come oggi ti direi che se perdessi 7 kg bacerei in terra.
magari hai bisogno di una pausa o di cambiare qualcosa.

hai ragione io inizialemnte mi sono messa in dieta pregando per un meno 5 kili...ma poi, quando raggiungi il primo obiettivo e stai meglio, ti vedi meglio e vedi che ci riesci...ti fai prendere e non vuoi smettere!

CRI80
vedo che sei moderatore, mi potresti fare il favore di sistemare il titolo? (ho sbagliato, avevo scritto una cosa, poi volevo invece scrivere: DOPO 7 KILI NON SCENDO PIU' UN GRAMMOma ho sbagliato! :red:
( è rimasto metà titolo che avevo sostituito)