Eccomi!!
A me il giorno di scarico è stato consigliato niente meno che dalla dietologa dell'ospedale dell'università di Siena che mi ha seguito a suo tempo esperta in malattie del metabolismo come l'obesità..quindi fate voi....e poi, io non ce la potrei fare senza...!! Fatto sta che l'ultima volta che feci la mia dieta, senza troppo sforzo dimagrii 4-5 kg in tre mesi appena...
Io domenica pranzo dalla suocera,,,immaginate, ho magnato le lasagne(boneee!!), una porzione sola, e una piccolina di melanzane alla parmigiana senza pane, un bichhiere di vino bianco e un mini pezzetino di dolce al limone...proprio mini, e la sera mi sono fatta una bella bistecca di vitello...mica tutta....un bel pezzo però...con poco pane e ri-mini pezzetino di dolce...soddisfatta e per niente appesantita!!
Oggi ho le mutande bianche di cotone...tipo mutanda della nonna....ha ha ha ha!!
LA NOSTRA DIETA DI GRUPPO (4)!
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Anche la mia si è laureata a Siena!*federica* wrote:Eccomi!!
A me il giorno di scarico è stato consigliato niente meno che dalla dietologa dell'ospedale dell'università di Siena che mi ha seguito a suo tempo esperta in malattie del metabolismo come l'obesità..quindi fate voi....e poi, io non ce la potrei fare senza...!! Fatto sta che l'ultima volta che feci la mia dieta, senza troppo sforzo dimagrii 4-5 kg in tre mesi appena...
Io domenica pranzo dalla suocera,,,immaginate, ho magnato le lasagne(boneee!!), una porzione sola, e una piccolina di melanzane alla parmigiana senza pane, un bichhiere di vino bianco e un mini pezzetino di dolce al limone...proprio mini, e la sera mi sono fatta una bella bistecca di vitello...mica tutta....un bel pezzo però...con poco pane e ri-mini pezzetino di dolce...soddisfatta e per niente appesantita!!
Oggi ho le mutande bianche di cotone...tipo mutanda della nonna....ha ha ha ha!!
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betty matteo
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