ale ha orai praticamente fissi x tuttoSheireh wrote:Cambiare il tipo di proteine è sicuramente meglio (ed è importante usare anche quelle vegetali, come i legumi), ma è comunque buona cosa non esagerare con le quantità.
Considera anche che un bimbo al di sotto di un anno dovrebbe prendere ancora molto latte e assume già proteine da lì.
Le quantità di riferimento sono quelle che lui vuole mangiare e che stanno nel suo stomaco e di cui hai bisogno. Un bambino così piccolo non mangia se è pieno.
Se mangia così tanto probabilmente ha parecchia fame.
Mangia con tante ore tra un pasto e l'altro o fa vari spuntini?
Quanto spesso prende il latte?
ore 7.30 beve 240 gr di LA
ore 10-10.30 pisolino fino alle 12 circa
ore 12.00/12.30 circa pranzo
ore 14.00/14.30 pisolino fino alle 16.00 circa
ore 17.00 circa merenda con yougurt e frutta
ore 20/20.30 240gr di LA
ore 21.30/22 nanna
se per esempio si sveglia presto dal pisolino mattutino gli anticipo il pranzo, ma lui non è che chieda!
oggi x esempio ha dormito dalle 10.30 alle 12 e quando si è svegliato siamo saliti in macchina per andare da mia mamma.gli ho dato la pasta e le verdure verso le 13 e ha spazzolato tutto.
tu dici che dovrei aggiungere qualche pasto?



