Digiuno totale o quasi

[Elen]

Se dopo mezz'ora dal pranzo mio figlio mi chiedesse la merenda, gli darei della frutta o un panino con olio e pomodoro o, se è avanzata, la pasta.
Se pranza alle 13.00, alle 13.30 non è ora di merenda. E nemmeno alle 14.00.
In sostanza, se il punto è che vorrebbe mangiare solo biscotti, succhi di frutta e cose in generale zuccherate, secondo me non va bene. Prova ad offrirgli altro, vedi come reagisce.

[Sheireh]

In natura saremmo fatti per mangiare poco e in continuazione e molti bimbi si adattano a questo sistema, che non è sbagliato, ma per noi poco comodo, più che altro.

Proponigli alimenti sani, per non cadere in tentazione non comprare proprio schifezze o simili da tenere in casa, per fargli vedere che non ci sono.
I succhi puoi darglieli 100% o comunque senza zuccheri aggiunti, puoi dare pane e gallette, corn flakes da sgranocchiare a mo' di patatine, frutta e verdura cruda, cose così.

Come siete organizzati con i pasti? Mangiate assieme? Gli proponi le stesse cose che mangiate voi?

[lenina]

Quoto in pieno sheireh.
Mangiare mangia (d'aria non vive nessuno) l'importante è che gli alimenti che mangia siano sani che siano mangiati a tavola o meno.
Le lotte per mangiare un piatto di pasta non fanno bene a nessuno e possono alla lunga davvero crearli il problemi.