sono tornate le extrasistoli

[Stefania72]

ciao Stefania come va oggi???

grazie Simom. oggi sto bene, puff, sparite, ho solo il terrore che tornino.
Ho però potuto capire quanto sia importante la salute, vedi, a qualcosa son servite, quando stai bene non ci fai caso

[Stefania72]

Ste, mio padre ha consegnato l'holter e l'hanno chiamato il giorno stesso per dirgli che c'erano problemi, se non chiamano è segno che non c'è nulla di patologico, lo guardano, stai tranquilla!
io di solito quando mi prendono non ho l'impressione di essere nervosa, ma di solito succede proprio dopo giorni di corse.
Ho dovuto imparare a prendere la vita con più calma. La mattina mi alzo e alzo i bimbi prima, pur di non dover correre. Mangio tranquilla, invece che mangiare sul lavoro esco e vado a vedere due vetrine al centro commerciale, che è veramente a due passi. E i bimbi impareranno ad aspettare. Con me ha funzionato, me ne vengono molte meno (una stamani, per farti compagnia).

sì, questa cosa me l'avevano spiegata, il nostro sistema parasimpatico fa uscire lo stress quando ormai è già passato, infatti sta cosa non mi succede mentre sto facendo le corse, ma quando mi rilasso, non a caso è successo sabato quando eravamo belli tranquilli dopo la festa per le borse di studio.
Io mi impongo di rallentare un pò ma mi conosco...me lo ricorderò per i prossimi gg poi tornerà tutto come prima.

[Simom]

si, e' vero'....non abbiamo mai il tempo di rendercene conto, ma scusami non ho capito una cosa e' un disturbo che si puo' curare? come ti devi comportare?