LA NOSTRA DIETA DI GRUPPO (4)!

[sunshine]

Forza belle mamme, le vacanze ed i bagordi sono finite, ci si rimette in bolla!
Allora, lunedi 12, ci si Pesa e si tirano giù gli obbiettivi e poi
AVANTI SAVOIA!

Mara altezza 1,62 peso iniziale 64 kg obbiettivo 60 kg
Micaela 77 h. 1,71 peso iniziale 94.2 obbiettivo 75 kg
sfogliatella h.,60 peso iniziale 62 kg obbiettivo 54 kg
Betty h. 1,70 peso iniziale 64 kg obbiettivo 60kg
Sara 77 h. 1,60 Peso iniziale 76 kg obbiettivo 55 kg
Sara h 1,73 peso iniziale 62 kg obbiettivo 57 kg
Federica h. 1.62 peso iniziale 60 kg obiettivo 52 kg,
Cristiana h. ,50 peso iniziale 64 kg obiettivo 57 kg

Mara se fossi alta 1.73 e pesassi 62 sarei felicissima, ma purtroppo io sono bassa 1.63

[hellokittosa]

mamma mia: ho letto l'elenco... mi faccio ancora più schifo! Che vergogna estrema!

io di più michiiiiiii-----------fidatiiiiiiiiiiiiiiiiiii

[*federica*]

Ok io ci sto, intanto da oggi sono a dieta ...è ufficiale, io seguo una dieta fatta su misura per me, da una dietologa, che in realtà serve per il coletserolo alto, perchè io ne soffro purtroppo ed è genetico, quindi lo devo tenere sotto controllo ogni tanto, però.....è una dieta che fa anche dimagrire, perchè ovviamente di grassi ce ne sono ben pochi.....al 9 di ottobre allora, e speriamo bene!!
Io in palestra o in piscina per il momento non posso andare, ma a casa ho una cyclette e inizierò a fare pure gli addominali, vedrò se ci ricavo qualcosa, per fortuna amcora sto a casa con il pargolo, quindi mi posso gestire abbastanza, al 9 di ottobre allora e in bocca la lupo a tutte! Resistere resistere resistere!!!! :fing: