:mumble: forse sono matta ma non ci vedo nulla di anormale.
L'unica cosa è che magari la verdura cotta tutti i giorni io non la darei.
Spinaci ed erbette
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lenina
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Neanche io più di tanto, per i bambini a livello nutritivo vale pochissimo (per noi adulti riempie lo stomaco e fa sentire sazi è utile in questo senso) e inoltre le fibre riducono l'assimilazione del ferro in grossa quantitàGwen wrote: :mumble: forse sono matta ma non ci vedo nulla di anormale.
L'unica cosa è che magari la verdura cotta tutti i giorni io non la darei.
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
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Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
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Marialisa
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Tutto regolare, tranquilla!!
Come ti ha già risposto Lenina, passa tutto al lato B praticamente quasi tal quale...
Se vuoi che assimili un pò di più le verdure, queste andrebbero frullate a lungo,
ma anche così la parte assimilata è minima.
Comunque io la verdura verde cotta non glie la do spesso anche perchè la quantità di nitrati è sempre alta... preferisco quella colorata!
Come ti ha già risposto Lenina, passa tutto al lato B praticamente quasi tal quale...
Se vuoi che assimili un pò di più le verdure, queste andrebbero frullate a lungo,
ma anche così la parte assimilata è minima.
Comunque io la verdura verde cotta non glie la do spesso anche perchè la quantità di nitrati è sempre alta... preferisco quella colorata!
