Devo rivedere l'alimentazione di Chicco

[marika]

il prosciutto anche i miei, lo mangerebbero di continuo. Con le uova mi va bene che se sono sode mangiano solo l'albume, e allora posso dargliene qualcuno in più che male non fa

[Robebè]

Lo metto qui anche se Francesco è già cresciuto, perchè comunque si parla di alimentazione.
Noi in casa (io principalmente, mio marito fa pranzo in mensa), abbiamo sempre fatto primo+verdura a pranzo e secondo+verdura a cena. Ai bambini alla sera però faccio sempre anche un piatto di pasta, e all'asilo mangiano anche il secondo (le quantità però sono abbastanza esigue, almeno per i nostri standard).
Ora Francesco inizierà a mangiare pranzo con me, e già quest'estate più volte si è lamentato della mancanza del secondo a pranzo, e allora ovviavo sul momento con un pezzo di formaggio, una fetta di prosciutto, o albumi sodi, insieme alla verdura.
Secondo voi a 6 anni è sbagliato abituarlo al nostro modo di mangiare? Dovrebbe mangiare primo e secondo a tutti i pasti?
Tenete conto che né all'asilo né a casa faceva merende a metà mattinata, mentre ora a scuola all'intervallo avrà il suo panino di pane e prosciutto o pane e fontina, perchè è quello che gradisce di più.

in realtà un pasto completo è composto da primo e secondo ovvero carboidrati e proteine, le proteine non fanno ingrassare a parte che mi pare non sia una questione di peso ma di abitudini tanto più che le proteine servono per i muscoli e la crescita quindi direi che è sbagliato non dare il secondo

[marika]

il problema che mi facevo io era per la troppa carne, visto che i legumi assolutamente non riesco a farglieli mangiare e la soia e simili li schifa