nutrizionista o dietologo

[val3nt1na]

non ho fatto il test sul sangue.
ma ho eliminato per lunghi periodi latte farina bianca lievito eccetera...e stavo meglio

quet'estate,coi pupi a casa, mi sono occupata pochissimo di me stessa e mi sento davvero ingolfata...la gine dice che tra un paio di mesi starò meglio,ma io mi sento troppo gonfia

[Cosetta]

Non hai ancora avuto il capoparto o si?
Latte e latticini ne mangi molti?
A me quell'effetto lo fa il latte.
(fra dietologo e nutrizionista... dipende, l'importante è che sia una persona preparata e intelligente e possono essercene nell'una e nell'altra categoria)

[Cosetta]

Ah e prova anche a ridurre pasta e pane, alternare con altri cereali o cose non lievitate, e ovviamente bere molto e aumentare la verdura.
(ti dico le cose che sono efficaci per me)