Sheireh wrote:Che yogurt dai?
Se sono yogurt sani (quindi senza tante porcherie dentro e con pochi zuccheri, quindi vanno bene quelli come Yomo o Merano o alcuni altri, ma non quelli "da bambini") puoi anche darne 2 al giorno.
Però anche se mangiasse un frutto (fresco però è meglio) potrebbe andare altrettanto bene se gli è sufficiente.
Insomma, dipende anche da lui.
Puoi anche proporgli il gelato artigianale ogni tanto.
gli do lo yomo alla frutta. la frutta la mangia dopo il pasto, sempre fresca o eventualmente cotta da me, banana, mela generalmente.
pensavo che due yogurt fossero troppi, magari posso alternare yogurt bianco e yogurt alla frutta, o magari yogurt magro se è più leggero.
il gelato faccio a meno di darlo perché è abbastanza cicciottello.
[SIGPIC][/SIGPIC]I vostri figli non sono figli vostri.
Sono i figli e le figlie della vita stessa.
Essi non vengono da voi, ma attraverso di voi,
e non vi appartengono benché viviate insieme.
Potete amarli, ma non costringerli ai vostri pensieri,
poiché essi hanno i loro pensieri.
Potete custodire i loro corpi, ma non le anime loro,
poiché abitano case future, che neppure in sogno potrete visitare.
Cercherete d’imitarli, ma non potrete farli simili a voi,
poiché la vita procede e non s’attarda su ieri.
Voi siete gli archi da cui i figli, le vostre frecce vive, sono scoccate lontano.
L’Arciere vede il bersaglio sul sentiero infinito, e con la forza vi tende,
affinché le sue frecce vadano rapide e lontane.
In gioia siate tesi nelle mani dell’Arciere,
poiché, come ama il volo della freccia, così l’immobilità dell’arco
</ARTICLE> (Kahlil Gibran)
Alessia wrote:gli do lo yomo alla frutta. la frutta la mangia dopo il pasto, sempre fresca o eventualmente cotta da me, banana, mela generalmente.
pensavo che due yogurt fossero troppi, magari posso alternare yogurt bianco e yogurt alla frutta, o magari yogurt magro se è più leggero.
il gelato faccio a meno di darlo perché è abbastanza cicciottello.
Lo yogurt intero è più leggero del latte materno, non vale proprio la pena ridurne i grassi prendendo quello magro. Potresti vedere se gli piace quello bianco senza frutta e aggiungerci dentro qualcosa tu, al massimo, per dare meno zuccheri.
Una pallina di buon gelato alla frutta artigianale non ha molte calorie in più di uno yogurt zuccherato, eh.
"Mi viene in mente solo un'espressione leggendoti: pacha mama ossia madre terra in lingua quechua" - Marylizard
Sheireh wrote:Lo yogurt intero è più leggero del latte materno, non vale proprio la pena ridurne i grassi prendendo quello magro. Potresti vedere se gli piace quello bianco senza frutta e aggiungerci dentro qualcosa tu, al massimo, per dare meno zuccheri.
Una pallina di buon gelato alla frutta artigianale non ha molte calorie in più di uno yogurt zuccherato, eh.
grazie delle informazioni cara.
in effetti forse sono io un po' troppo attenta alla "linea"
[SIGPIC][/SIGPIC]I vostri figli non sono figli vostri.
Sono i figli e le figlie della vita stessa.
Essi non vengono da voi, ma attraverso di voi,
e non vi appartengono benché viviate insieme.
Potete amarli, ma non costringerli ai vostri pensieri,
poiché essi hanno i loro pensieri.
Potete custodire i loro corpi, ma non le anime loro,
poiché abitano case future, che neppure in sogno potrete visitare.
Cercherete d’imitarli, ma non potrete farli simili a voi,
poiché la vita procede e non s’attarda su ieri.
Voi siete gli archi da cui i figli, le vostre frecce vive, sono scoccate lontano.
L’Arciere vede il bersaglio sul sentiero infinito, e con la forza vi tende,
affinché le sue frecce vadano rapide e lontane.
In gioia siate tesi nelle mani dell’Arciere,
poiché, come ama il volo della freccia, così l’immobilità dell’arco
</ARTICLE> (Kahlil Gibran)
