rabbia

[Vavi]

Macche' i bimbi non si toccano, quindi MENA IL MARITO!
ahahhahahahahha

(ehem si sta' a scherzare eh, la piu' bella cosa che puoi fare e' prenderti due ore per te e sfogarti in qualche modo a te consono - facendo sport oppure curando te stessa oppure facendo shopping.)

[ginger]

Io quando sento voglia di urlare mi scelgo la musica adatta e canto a squarciagola. Per me è liberatorio.
Per i vicini non so, sono molto stonata, ma pazienza.

In qualche modo la rabbia deve uscire, è importante riuscire a convogliarla e gestirla attivamente per non esplodere in modo inappropriato.

[cuccibau]

io quando sclero così di solito tendo ad isolarmi, cerco di farmela passare senza caricare di merda chi mi sta intorno, soprattutto se si tratta del topino...
insomma, meglio prendersi un attimo di pace e di attenzioni per se stesse, se possibile...