combattere lo stress!!!!!!

[kida]

ormai sono alla frutta, è da circa un anno che non mi sento bene, mi hanno fatto un sacco di analisi e tutto va benissimo e in conclusione tutti mi dicono che i miei malesseri e i miei continui ponfi sono dovuti al troppo stress, sono anche molto magra e tutti mi dicono di riposarmi e mangiare ma il problema è, a parte il mangiare che mangio, che la vita di una mamma non è facile e quando lo dico ai medici loro fanno questa faccia :occhiodibue: :eeeeeeeeeee. allora cavolo, come posso fare per diminuire lo stress????? mio marito non aiuta in casa, ormai mi sono arresa o ci litigo tutti i giorni e aumento lo stress o lo accetto, Andrea ha ancora problemi con il sonno, per me ha paura di qualcosa perchè non è possibile che tutte le notti se si sveglia e si trova nel lettino da solo corre terrorizzato nella nostra camera!!!!!! e ormai sono 5 anni che stà storia va avanti, Emma almeno si salva a parte che parlicchia nel sonno però almeno lei dorme, mi consoltate un pochino???????? ieri sono andata al pronto soccorso perchè mi sentivo come se avessi preso tante bastonate, e anche li dopo tutte le analisi la diagnosi è stata stress!!!!!!!!! ma cavolo come posso fare????????

[katialuca]

:marika: :marika: :abbraccio: :abbraccio:

Posso solo dirti che mi dispiace enormemente.
Ma che sintomi hai di preciso? No perchè mio papà dopo anni ad accusare dolori fortissimi d'appertutto che si intensificavano soprattutto verso sera e coliche addominali associate a periodi di diarrea è andato da un reumatologo che gli ha fatto fare una serie interminabile di analisi (del sangue, elettromigrafie, TC, Risonanze) ed alla fine è giunto alla diagnosi di fibromialgia cronia. Ora segue una cura (paracetamolo + miorilassanti + fermenti lattici per l'intestino) e sembra che le cose vadano meglio.

[Mara]

ehi ehi, respira luuungo
allora, intanto una cocola coccolosa enorme
poi....
se sei magra non ti devi stressare che tu lo sia, non è detto che magro faccia malato, se mangi regolarmente e tutto, carboidrati zuccheri e proteine dovresti essere a posto
se il marito non aiuta....ti do la manina, siamo in due, ed io, visto che non ho nessuna intenzione di tenermi la colite nervosa a vita....me ne sbatto, faccio tutto quello che riesco ma non un briciolino in più
la mia vittoria, 6 anni compiuti è terrorizzata dal buio, dormiamo praticamente insieme <TUTTE le notti
la mia ludovica dorme tranquilla ma quando è sveglia....è proprio sveglia....
anche io ho passato un momento come te, l'unico consiglio che posso darti?
non cercare di fare più di quello che ti senti e cercati uno sfogo
io vado a camminare o correre o in bici per 40 minuti tutte le mattine, me lo ha consigliato il mio medico della mutua prorpio per la colite nervosa...e ti assicuro che sono rinata da 2 mesi a questa parte!
comunque in bocca al lupo ed un abbraccio abbraccio abbraccio