alternative...

Per parlare dei più piccoli, da 0 a 5 anni
Locked
User avatar
Artemis
Ambasciatore
Ambasciatore
Posts: 4227
Joined: Wed Dec 17, 2008 5:04 pm

Post by Artemis »

legumi con cereali
qualsiasi legume, qualsiasi cereale
sta tranquilla però! scoppia di salute e si vede
non è che la devi pompare di proteine, eh! già che mangia uovo!
‎"I bambini non hanno bisogno della carne allo stesso modo degli adulti e delle ...persone anziane. Nel periodo dell'allattamento, in cui il bambino compie il suo massimo sviluppo corporeo e celebrale, viene nutrito esclusivamente con il latte materno, che ha un contenuto proteico dello 0,9%, cioè circa 20 volte inferiore a quello della carne e 3,5 volte minore a quello del latte vaccino. La carne e il latte vaccino sono "bombe proteiche" che costringono gli organi emuntori ad un lavoro eccessivo che predispone a ipertrofia renale e obesità. La composizione chimico-biologica più vicina al latte materno è la frutta e la verdura. Come i genitori impediscono al bambino di seguire abitudini malsane e pericolose come il fumo, la droga o l'alcol, dovrebbero indirizzarlo sulla via della salute fisica, mentale e spirituale. In questo modo sarà un bambino privilegiato, uno "consacrato" alla non violenza, un bambino che non avrà sulla coscienza l'uccisione di molti dei suoi fratelli animali, che spontaneamente dimostra di amare, e per questo sarà un bambino sensibile, intelligente, sano e felice."Franco Libero Manco

A quei medici che dicono che un bambino non può crescere senza carne,dico che io non ho MAI mangiato carne,perché quando sono nata i miei genitori erano già vegetariani.Eppure sono stata campione di salto in alto e lungo,e ora a 79 anni faccio 100 km in bicicletta,gioco a pallavolo e non ho mai avuto malattie serie".(Dichiarazione di Margherita Hack del febbraio 2001)

MAMMA VEG DI BIMBA VEG
Top
User avatar
Cosetta
Admin
Admin
Posts: 8322
Joined: Mon Jul 22, 2013 4:13 pm

Post by Cosetta »

Considera che a un pasto al giorno puoi anche dare solo il primo eh, dato anche tutto il latte che beve.
Altrimenti piatti completi sono quelli costituiti da cereali e legumi, come dice Lunetta, ad esempio Irene ha sempre amato molto riso, farro o orzo coi piselli. D'estate ci sta meno, ma anche la pasta e fagioli!
Top
User avatar
alce
Utente Vip
Utente Vip
Posts: 1312
Joined: Mon Aug 31, 2009 10:15 pm

Post by alce »

aaah! sono sollevata, perchè lei spesso fa un pasto di abbondante frutta o verdura e un po' di pane o due bocconi di pasta semplie. Non me ne preoccupavo ma avevo paura di sbagliare a non darle proteine animali tutti i giorni....
la pasta e fagioli la farà questo inverno! la farinata effettivamente la mangia, non ci avevo pensato! farò legumi con farro magari tipo insalata fredda con pomodorini e carote...
grazie!
Top
Locked

Return to “Bambini fino a 5 anni”