oggi c'ho l'ansia

[Alessia]

poi ti dico, non so se a te piace ma io quando sto male ascolto musica a palla e mi ricarica

anche a me, infatti sono venuta a lavoro con le casse che scoppiavano

La smania si la conosco , l'ansia molto meno. In genere faccio qualcosa di molto fisico... corro, nuoto oppure trombo e poi sto meglio.

niente vibratore? :ahahaha:

[Eve]

no, ovvero sì, è da un po' che mio figlio mi fa dannare, è geloso del fratello e mi provoca in continuazione e finisce sempre che litighiamo e lui per ripicca vuole il padre e mi snobba per farla breve.
ieri poi ho anche discusso un po' col maritozzo per il lavoro, niente di grave, ma si vede che ho fatto il pieno!

protrei averlo scritto io, a parte che ho solo una figlia che mi snobba
e infatti ieri sera ho preso la valeriana almeno sapevo di dormire.
però a me non mi fa un bell'effetto.
se la prendo per qualche giorno di seguito oltre che l'ansia mi butta proprio giù l'umore e mi ritrovo a piangere per niente.
ho usato parecchio il magnesio che aiuta nei casi di ansia, e mi è decisamente servito.
lo vendono in farmacia nelle bustine da sciogliere direttamente in bocca.
a volte basta un integratore anzichè andare subito con l'ansiolico.
nè psicologa nè medico me li hanno mai fatti prendere. abbiamo optato per altro essendo una situazione comunque leggera.
ieri stavo come te, oggi va un po' meglio.
un abbraccio :abbraccio:

[Alessia]

protrei averlo scritto io, a parte che ho solo una figlia che mi snobba
e infatti ieri sera ho preso la valeriana almeno sapevo di dormire.
però a me non mi fa un bell'effetto.
se la prendo per qualche giorno di seguito oltre che l'ansia mi butta proprio giù l'umore e mi ritrovo a piangere per niente.
ho usato parecchio il magnesio che aiuta nei casi di ansia, e mi è decisamente servito.
lo vendono in farmacia nelle bustine da sciogliere direttamente in bocca.
a volte basta un integratore anzichè andare subito con l'ansiolico.
nè psicologa nè medico me li hanno mai fatti prendere. abbiamo optato per altro essendo una situazione comunque leggera.
ieri stavo come te, oggi va un po' meglio.
un abbraccio :abbraccio:

sinceramente per questi sintomi non mi è mai nemmeno sfiorato il pensiero di andare né dal medico né tantomeno dallo psicologo, io sono sempre abbastanza nervosa e anche l'ansia rientra nella "normalità", solo che quando ce l'ho mi urta i nervi ancora di più.