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Daria4ever wrote:a me succede il contrario, secondo me e' piu' semplice dimagrire in estate, si ha meno fame e soprattutto piu' sete, per cui mentre d'inverno si prediligono i carboidrati e piatti complessi, con poca scelta di frutta e verdura, in estate abbiamo melone, pesce e tantissimo altro che alletta sicuramente piu' della mela o pera invernale....E poi in inverno chi ha voglia di bere litri d'acqua? In estate diventa una necessita'
prova a passare dal divano al letto dall'amaca alla sdraio correndo dieci volte di fila sostando solo trenta secondi :cisssss:Sharazade wrote:Io già sono abbastanza pigra, ma con questo caldo assurdo per me è addirittura impensabile fare qualsiasi forma di esercizio fisico.
Poi in inverno vivo di passati di verdura che ovviamente col caldo sono improponibili, ma ho voglia di gelati, frutta tanta frutta, sarà ma trovo più difficile in estate controllare la linea. In 15 giorni ho preso 1 kg, devo invertire rotta. Dovrei muovermi e smetterla di passare dal divano al letto e dall'amaca alla sdraio. UFFA!!!!