ok leni fin qui ci siamo,lenina wrote:Lo so che sono meno rispetto a 200 ml di latte
MA SONO IDENTICHE A 100 ml di latte.
Non è meglio dare SEMPLICEMENTE 100 ml di latte?
Perchè l'acqua?
ma io non sono daccordo
1° perche 100 ml sono meno e come diceva la eli non saziano
2° perche le vitamine e i minerali non è che sono meno perche 100 è meno di 200 sono meno perche alcune scompaiono proprio e si semplificano, per cui è piu digeribile
3°serve per "introdurre"il latte è una breve fase transitoria per permettere all'intestino di produrre l'enzima che ne permette la digestione.
4° no io le prime volte non darei latte intero puro perche gli ammazzo, l'intestino.
non a caso molti pediatri ne consigliano la diluizione
siamo daccordo sul fatto che
sicuramente è un alimento non indispensabile sopratutto se diluito in quanto molto carente di grassi vitamine (vedi sopra) e ferro.
ma come ti ho detto dopo l'anno ci sono molti altri alimenti che ne compensano le mancanze e il latte spesso è usato per colazione (con i cereali per compensare ferro e vitamine) o per pre nanna, dato che comunque da anche liquidi e sodio. il calcio è in dosi in realta minime.
poi chiaro che ognuno fa le sue scelte
2°
