Quando iniziare con la cena?

[ziska]

E' da ieri che faccio domande relative a quando iniziare a far fare qualcosa a mio figlio... chiedo scusa, ma sono cose che mi frullano in testa da un pò e solo in questi giorni riesco ad avere il tempo per scrivere...
Lorenzo, che ha ormai 10 mesi e qualche giorno, cena da sempre soltanto con il latte (artificiale, perchè io purtroppo ho smesso di allattare molto presto) ed io inizio a pensare che sia ora di fargli fare una cena un pò più "completa". Il pediatra ci ha consigliato di continuare soltanto con il latte per due motivi: primo perchè secondo lui dall'anno in poi i bimbi difficilmente continuano volentieri a bere il latte; secondo perchè è più "comodo" per noi.
Il dubbio sull'introduzione della cena mi viene dal fatto che Lorenzo si sveglia continuamente durante la notte, anche 6 o 7 volte e, dopo aver pensato che potessero essere coliche o nuovi dentini, inizio a pensare che invece possa avere fame.
La sua dieta giornaliera consiste in:
COLAZIONE (ore 8:00 circa): 180 ml di latte con 1 biscotto.
PRANZO (ore 12:00 circa): minestrina fatta con brodo di verdure o di carne (circa 200 ml) e pastina 2 cucchiai, un paio di cucchiaini di parmigiano, olio extra vergine e carne frullata o ricotta vaccina fresca o pesce frullato o lenticchie frullate. Come "secondo" passato di verdure, circa 100 gr, e poi frutta frullata (sempre circa 100 gr).
MERENDA (ore 17:00 circa): 1 yogurt alla frutta oppure intero con frutta vera frullata.
CENA (ore 21:00 circa): 200 ml di latte.
E poi niente fino alla mattina successiva, a parte camomilla leggerissima o acqua durante tutta la notte, anche 150 ml (qui a Cagliari la temperatura di notte raggiunge anche i 27 gradi e lui il caldo proprio non lo sopporta!).

Secondo voi la sua è una dieta bilanciata?
Dovrei iniziare a dargli veramente la cena e se si che tipo di alimenti consigliate per non appesantirlo troppo?
Oppure è il caso di dargli il latte durante la notte quando si sveglia?

Ho dimenticato di dire che Lorenzo al controllo dei nove mesi pesava già dieci kg ed era lungo 77 cm (magari questo può influire sul tipo di dieta da seguire).

Aspetto Vs. consigli... il dubbio ormai mi attanaglia!

[la eli]

Io con i miei bimbi ho cominciato con la cena verso i 7-8 mesi.

All'inizio mangiavano solo quella prima di andare a letto, tirando fino al mattino dopo ma poi nel momento in cui hanno cominciato a bruciare più energia (quando lui ha cominciato a camminare e lei a gattonare) hanno sempre richiesto il latte prima della nanna. bevono comunque tanto latte entrambi

[ziska]

Infatti pensavo di non togliergli il latte la sera, assolutamente, anche perchè lo aiuta a rilassarsi e ad addormentarsi. Però se riuscissi a fargli mangiare verso le 19:00 una cosa non tanto pesante (pensavo tipo un passato di verdura, che a lui piace da impazzire, con olio e parmigiano) e poi verso le 21:30 - 22:00 i suoi 200 ml di latte, credo potrebbe essere una cosa abbastanza equilibrata.
Ho chiesto a voi proprio perchè non so assolutamente come comportarmi, anche perchè tutti gli altri bimbi che conosco cenano anche loro, come i tuoi, dai 7-8 mesi...