Analisi del sangue e alimentazione

[marika]

sicuramente non sono la soluzione marika, le bistecchine
tanto e' vero che di solito danno il ferrograd in gravidanza, non cambiano la dieta (pensa che nelle prime 2 non ho mai dovuto integrare!!!)
pero' a meno che non vada contro qualche tua ideologia io un po' di carne in piu' la mangerei

no Lav, nessuna ideologia, è che dovendola cuocere bene mi fa proprio schifo

[laste]

ho aggiunto i sostituti dopo marika (sai che io devo sempre ri-editare ahahah)

[marika]

sì, seitan e tofu li maggio una due volte a settimana