Gwen wrote:Leni io sono andata dal nutrizionista che ne mangiavo più di 1000.
Avevo un'alimentazione molto più normale come consumo calorie, l'unica cosa che sbagliavo era saltare la colazione.
E non ero una abituata comunque a mangiare grassi e panna e burro ecc.
Ma lo stesso il metabolismo basale segnava 1100.
Quindi i 1000 non sono stati la causa.
Avevo partorito da pochi mesi.
comunque mi pare evidente che questo nutrizionista non ha risolto le cose.
Di base sarebbero anche esami da non fare poco dopo il parto che io sappia.
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
lenina wrote:comunque mi pare evidente che questo nutrizionista non ha risolto le cose.
Di base sarebbero anche esami da non fare poco dopo il parto che io sappia.
concordo come disse la mia ginecologa, 9 mesi per la gravidanza, altri 9 mesi per far ritornare il tuo corpo alla normalità, e solo passati i 9 mesi iniziare a fare eventuali diete
Io credo di avere lo stesso problema, mangio pochissimo eppure non perdo peso, e se sgarro qualche giorno di poco (es: pizza il sabato sera) metto su 2 kg come niente. Naturalmente seguo i principi nutrizionali base, sto attenta ai condimenti e assumo regolarmente frutta e verdura....
la cosa che non capisco e' come facciate a misurare le calorie ....io non l'ho mai fatto e non saprei neppure quante ne prendo durante il giorno !!!
Ricorda che non ottenere quel che si vuole può essere talvolta un meraviglioso colpo di fortuna
