Ma a me l'endocrinologo serve davvero?

Post by **Vavi** » Fri Jun 18, 2010 11:36 am

ok e' la calorimetria indiretta (l'ho fatta pure io)

che valore hai?

Gwen · Post by **Gwen** » Fri Jun 18, 2010 11:38 am

vavi wrote:ok e' la calorimetria indiretta (l'ho fatta pure io)

che valore hai?

non me ricordo vavuccia.
C'ho tutto a casa, non so manco più dove, se la ripesco te la dico, la ho fatta più volte e il nutrizionista si metteva le mani nei capelli ogni volta dicendo che ero al minimo possibile.

Post by **Vavi** » Fri Jun 18, 2010 11:42 am

Gwen wrote:non me ricordo vavuccia.
C'ho tutto a casa, non so manco più dove, se la ripesco te la dico, la ho fatta più volte e il nutrizionista si metteva le mani nei capelli ogni volta dicendo che ero al minimo possibile.

A me la dottoressa della clinica opedaliera ha detto che per attivare il metabolismo occorre una attivita' costante giornaliera tipo camminare passo veloce tutti i giorni un'ora - piu' una attivita' strutturata (spinning - nuoto - ecc..) due volte la settimana.