Il buon senso.... sempre la soluzione migliore!!!!
Ma perchè il buon senso porti a soluzioni valide occorre avere le informazioni corrette e nessuno o comunque pochi ce le danno....
La pubblicità, la globalizzazione ecc ci danno messaggi univoci che non puntano alla nostra salute ma al rendiconto.... e gli effetti a lunga durata non li conosciamo perchè gli anziani di oggi da piccoli le schifezze commerciali non le mangiavano.... Siamo forse noi la prima generazione che mostrerà i risultati...
per le sostenitrici del mangiar sano
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veruz
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- Joined: Tue Jan 05, 2010 9:53 am
il mio problema resta la colazione.....cosa mangiare che sia
buono
non troppo caro
sano
e non mi dite una tazza di tè con due biscotti senza zucchero che svengo per calo ipoglicemico...
buono
non troppo caro
sano
e non mi dite una tazza di tè con due biscotti senza zucchero che svengo per calo ipoglicemico...
Soglia: oh, pensa che è, per due che si amano
logorare un po’ la propria soglia di casa già alquanto consunta,
anche loro, dopo dei tanti di prima,
e prima di quelli di dopo… leggermente.
Rainer Maria Rilke, Elegie Duinesi
Giovanni 9.12.2009
Aspetto una bambina da 35 settimane.
logorare un po’ la propria soglia di casa già alquanto consunta,
anche loro, dopo dei tanti di prima,
e prima di quelli di dopo… leggermente.
Rainer Maria Rilke, Elegie Duinesi
Giovanni 9.12.2009
Aspetto una bambina da 35 settimane.
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lenina
- Ambasciatore
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- Joined: Sun Feb 24, 2008 6:43 pm
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teh.veruz wrote:il mio problema resta la colazione.....cosa mangiare che sia
buono
non troppo caro
sano
e non mi dite una tazza di tè con due biscotti senza zucchero che svengo per calo ipoglicemico...
Fette biscottate (integrali magari) con un velo di marmellata (quelle senza saccarosio possibilmente con solo zuccheri derivati dalla frutta)?
Toast integrale con formaggio e prosciutto (preferendo il salato) con succo di frutta 100% (magari fatto in casa?
è quello che assegnano a me come diabetica gravidica per la colazione (marmellata proprio un velo ma me la passano)
sono soluzioni fattibili
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"