Cosa mi succede?

[ziaco]

Gentile Dott. Di Rienzo, prima di tutto grazie per la sua risposta, che conferma ciò che nella mia mente già stava prendendo forma. Come dice lei la donna è purtroppo lasciata sola dalle istituzioni e questo non fa che peggiorare situazioni precarie a livello di forza ed equilibrio. Nel mio caso purtroppo ci sono fattori che si sommano a questo, un ambiente lavorativo che mi ha delusa molto e che mi ha punita "per essere diventata mamma", una solitudine sociale sia in gravidanza che dopo. Sa una cosa? Ora che ci rifletto in me c'è un forte senso di "delusione" nei confronti di tante situazioni, forse perchè io do tanto mi aspetto di ricevere tanto, ma da quando sono rimasta incinta in effetti ho visto persone allontanarsi, sparire, atteggiamenti cambiare e sono rimasta sola, ma a me non pesa tanto la solitudine quanto la "delusione". Delusione anche nei confronti di un compagno che mi aspettavo forse più maturo e non mi aiuta come spererei, delusione per un dialogo che non riesco ad avere, e forse questa delusione generale fa si che mi senta così. Ieri sera mentre cercavo di prendere sonno pensavo a come descrivere la mia vita con due parole, ebbene queste sarebbero "lavoro e stanchezza"......brutto per essere una neomamma no? Stanotte alle due mi sono svegliata come succede ogni notte ed ho ricominciato di nuovo a pensare ai miei impegni lavorativi ed al nervoso per quelli casalinghi che si potrebbero evitare se avessi un aiuto.....ed il guaio è che mi sono chiusa, sto parlando con lei e con le mamme ora in questo forum, ed è la prima volta dopo due anni che mi apro. E’ vero sono sempre stata una donna indipendente, fortemente legata a questa cosa, me la sono sempre cavata da sola attraverso gli ostacoli della vita (matrimonio, separazione e poi l’avventura di una gravidanza), vorrei ancora avere quella forza ed energia, ma la stanchezza fisica e mentale non me lo permettono. Ora come ora sento forte l’istinto di chiudermi e devo fare in modo che non accada…….

intanto ti abbraccio forte forte.
non chiuderti in tew stessa.
Sai anch io ho problemi di depressione, mio marito non mi ascolta anzi non vuole neanche sentirmi.
Ebbene devo farcela da sola e allora mi sono rivolta ad una psicoterapeuta.
Prova anche tu a parlarne con uno specialiista, sono certa che non avrai bisogno di alcun farmaco, ma qualche seduta di sfogo ti aiuterà moltissimo :abbraccio:

[Mammetta]

Siete davvero carine e mi conforta sapere che "non è stato facile" per tante mamme, spero che la cosa piano piano si risolva, purtroppo di riposare non ho molta possibilità, anzi. Vorrei tanto capire perchè mi sento così priva di stimoli, come lo trovo però uno bravo psicoterapeuta? E soprattutto il tempo per andarci...sob....sigh....

[kia]

mammetta, anche se con alcune differenze e partendo da una personalità fortemente ansiosa, ciò che descrivi tu l'ho provato anche io, per molto tempo. In particolare la gravidanza e poi la maternità, desiderate e volute con tutta me stessa, mi hanno spiazzata in modo che nemmeno io mi aspettavo.

La forte spinta di autonomia, indipendenza è stata frustrata da una serie di eventi, alcuni fisiologicamente legati alla maternità (accudire il bambino seguendo i suoi ritmi, la necessità di riposo per recuperare le energie, conciliare il lavoro con le necessità del bambino) altri strascichi dei miei problemi d'ansia e tutto ciò mi avevano davvero tolto il buon umore. Ho ripreso la psicoterapia che avevo interrotto molti anni prima e ne ho tratto molto giovamento.

Prova a consultare un terapeuta, saprà consigliarti e darti un parere.

Un abbraccio