Gwen io ho il problema della stitichezza che ultimamente ho risolto, come ti hanno già detto le altre, prova con un bicchiere di acqua tiepida al mattino, fà un pò schifino però funziona, inoltre io mi preparo per colazione un frullato con un goccio di latte e due kiwi.
Il kg in più è dovuto sicuramente alla ritenzione.
Ho preso un kg in due giorni!!!???
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Smilla
quando so che ho delle cene o dei pranzi fuori che alterano il mio tran tran intestinale, alla mattina prendo una bustina di psyllogel sciolta in un bel bicchierone d'acqua e ci bevo un'altro bicchiere dietro.
Gwen non ti pesare tutti i giorni e poi da quel che ricordo io da un'altra discussione, non hai assolutamente bisogno di dimagrire!
al massimo puoi rassodare facendo un pò di movimento in più! (che rassodando si aumenta di peso perchè il muscolo pesa più del grasso)
Gwen non ti pesare tutti i giorni e poi da quel che ricordo io da un'altra discussione, non hai assolutamente bisogno di dimagrire!
al massimo puoi rassodare facendo un pò di movimento in più! (che rassodando si aumenta di peso perchè il muscolo pesa più del grasso)
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lenina
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Ritenzione idrica.
Ma se mangi così rallenti il metabolismo eh.
Non mi pare un alimentazione completa.
La dieta troppo stretta è inutile perchè appena si riprende a mangiare (a meno di voler vivere così) si riprende peso (il corpo finita la carestia fa riserve)
Ma se mangi così rallenti il metabolismo eh.
Non mi pare un alimentazione completa.
La dieta troppo stretta è inutile perchè appena si riprende a mangiare (a meno di voler vivere così) si riprende peso (il corpo finita la carestia fa riserve)
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
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Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"