aiutino per l'intestino...

Soleluna72 · Post by **Soleluna72** » Wed Apr 28, 2010 12:44 pm

katialuca wrote:Prova con il Portolac lo trovi in farmacia.

sì lo conosco....a volte lo uso, ma non vorrei prenderlo d'abitudine

cercavo un suggerimento tipo "segreto della nonna"...qualcosa di naturale che potesse aiutarmi

Soleluna72 · Post by **Soleluna72** » Wed Apr 28, 2010 12:45 pm

Babina wrote:beh, oltre la tua alimentazione che è corretta, aggiungerei di bere moltissima acqua e al mattino prima di colazione mangiare un paio di prugne secche....

grazie!

sì di acqua ne bevo molta....proverò con le prugne

Post by **Babina** » Wed Apr 28, 2010 12:52 pm

Ancora meglio... usa questo metodo: invece di mangiarle al mattino, le prugne mettile in ammollo la sera in un bicchiere d'acqua, acqua da bere poi il mattino successivo!