Il prosciutto crudo in gravidanza

[ginger]

riassumo il vademecum lastiano:
gli insaccati di qualità si potrebbero mangiare (ma io li eviterei/li ho evitati e li eviterò)
i formaggi di malga li evito, quelli anche non industriali ma fatti comunque in latterie più ASL controllate li mangio
le verdure lavate con bicarbonato (che palle)
al ristorante ok, pure per le verdure crude
in mensa aziendale pure

Io invece delle verdure crude fuori casa non mi fido tanto. A casa mangio anche frutta e verdura crude perché le lavo bene (amuchina se non sbuccio, altrimenti lavo bene e poi sbuccio), ma fuori solo cotto (e pranzo al bar adesso che arriva l'estate è un problema... mi sa che inizierò a portarmi il pranzo da casa).
Come insaccati solo cotto e mortadella.

Per la cronaca, sono ancora solo in caccia ma sto già facendo un pò attenzione (un pò nel senso che durante il ciclo mangio tutto e per il resto del mese faccio attenzione "come se").
Ed essendo che la mia cicogna sembra arrivare da lontano probabilmente quando sarò incinta mi sarò già stufata...

[troppi_gatti]

il MC fa male per definizione, non per l'igiene (che è ottima) ma perché il pasto non è bilanciato

innegabile.

[Gwen]

e di questa perché te ne sei privata? :mumble:

ma dai cavolo.....la caffeina, e poi anche avessi preso quella senza è risaputo che la coca cola è una schifezza immonda (ci sturano i cessi!).