Anoressia, bulimia & Co.

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sunshine

Post by sunshine »

essere grassa è un dato obiettivo, ma prima di arrivarci i genitori devono monitorare l'alimentazione e prevenire il sovrappeso dei figli, anche eventualmente modificando l'alimentazione dell'intera famiglia. (esempio: se io voglio mangiare cioccolata ma non voglio darla a mio figlio, la mangerò quando lui non c'è..)

Questo mi interessa, vedo che molti bambini sono in sovrappeso, io stessa da bambina lo ero e anche mio marito, per ora mia figlia è sul binario opposto.
Però quando vedi che un bambino comincia a ingrassare a essere in sovrappeso, a parte modificare l'alimentazione di tutta la famiglia che deve essere d'esempio, come si può fare? credo che sia molto difficile dire a un bambino non mangiare se questo ha fame? Come puoi fargli capire che ingrassare non è un bene, (anche per poi evitargli spiacevoli commenti che prima o poi arrivano).
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Sheireh
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Post by Sheireh »

saragaia wrote:Però quando vedi che un bambino comincia a ingrassare a essere in sovrappeso, a parte modificare l'alimentazione di tutta la famiglia che deve essere d'esempio, come si può fare? credo che sia molto difficile dire a un bambino non mangiare se questo ha fame? Come puoi fargli capire che ingrassare non è un bene, (anche per poi evitargli spiacevoli commenti che prima o poi arrivano).
Modificare anche lo stile di vita, quindi movimento e attività.

E non è che non deve mangiare, deve mangiare cose adatte (una mela invece di una merendina?).
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"Mi viene in mente solo un'espressione leggendoti: pacha mama ossia madre terra in lingua quechua" - Marylizard

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sunshine

Post by sunshine »

E' vero, dovrebbe essere esortato a fare del movimento, ma però anche i genitori.
Sul proporre alimenti sani anzichè le merendine o schifezze simili ok, ma secondo me è proprio nella pratica che è difficile far dimagrire un bambino,anche perchè non puoi dire a un bambino non mangiare perchè sei grasso, penso che sia crudele!!! Ma allora come fare?
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