non ho nulla che attesti la mia depressione ma mi conosco anche molto bene e capisco quando ci sono cose che non vanno.lory76 wrote:Capisco questa sensazione involontaria di rifiuto.
E' forse la cosa peggiore da superare.
Per la questione carattere: non credo si debba cambiare, ma avere una visione obiettiva di quali sono i nostri punti forti e quali lo sono di meno, cercando di trattenere gli aspetti negativi e di far uscire quelli positivi.
Pure io ho un carattere molto lunatico, ma anziche' cercare di non essere lunatica, cerco di convogliare i miei momenti storti in momenti di isolamento personale, dove rimugino sulla mia vita, sui problemi ecc.
Poi tu hai ancora una bimba molto piccola, che avra' delle esigenze che ti impegnano per molto tempo, immagino sarai stanca e non e' che questo aiuta a stare meglio.
Per te e' solo un momento un po' NO o ti hanno diagnosticato proprio la depressione?
Se non ti va non rispondere, non voglio essere invadente.
Grazie a te che mi hai letta, Scr.... ( senti ti posso chiamare scricciolo? che faccio prima? ahahah)
Ci sono stati momenti molto critici che se non ci fossero state delle persone a me vicine non avrei ragionato razionalmente.
I momenti no sicuramente da quando le bimbe sono cresciute sono molto meno ma ho ancora dei momenti in cui dovrei e vorrei comportarmi in maniera diversa.
La stanchezza a volte è tanta, ma posso anche dire che ho la fortuna di avere mia mamma che mi aiuta tantissimo, il problema sono io che dovrei essere un pò meno perfezionista e pretendere un pò meno da me stessa e vivere un pò di più in maniera serena così da rasserenare tutto il nucleo familiare.