Cos73 wrote:ti va bene che Paola s'è stufata di parlarne ah ajh perché t'avrebbe fatto un pippone sul fatto che non è vero che le proteine sono troppe (lei sarebbe capace di spacciartela per dieta quasi vegetariana tra l'altro)e che i carboidrati ci sono, da frutta e verdura...
in effetti se stai al minimo dei "blocchi" le quantità di proteine a ogni pasto sono piuttosto basse, e anche se ne mangi a ogni pasto alla fine non differisce dalla fettozza di carne o pesce che prevede ogni dieta... ma solo se stai ai minimi appunto
questo lo quoto.
L'ho fatta anch'io per qualche mese, e in effetti, ora che mangio quello che mi pare, noto che le porzioni di carne/pesce/uova che cucino ora sono più grandi di quelle che avevo nella dieta a zona
Marika e Nino,
Francesco (2/6/04), Teresa (9/12/05) e Giovanni (19/12/10)
