come si manda via la pancetta rimasta dopo il parto?

Gwen · Post by **Gwen** » Mon Apr 12, 2010 8:51 am

Cabopino wrote:e se fosse gonfiore o ritenzione idrica accumulata sulla pancia?

rimedi drenanti, tisane e massaggi.
Ma le tisane non vanno prese a lungo termine perchè possono affaticare i reni.
E addminali per il resto.
Io la pancia la ho mandata via (con fatica), ma dalla gravidanza mi accorgo che la pancia si gonfia più facilmente dopo i pasti, soprattutto la sera.

Musci · Post by **Musci** » Mon Apr 12, 2010 9:01 am

La sera cerca di mangiare pochissimo... vedrai che la mattina ti senti molto più piatta, poi devi fare gli addominali quasi ogni giorno, e dopo un mese vedrai già i primi risultati...

Jersey · Post by **Jersey** » Mon Apr 12, 2010 10:08 am

Addominali, ne bastano una ventina al giorno, se fatti bene!
Poi, se hai la possibilità di farti fare qualche massaggio drenante, aiuta molto, soprattutto psicologicamente!